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Chapter 9

Éthique intérieure : instaurer les règles d’une cohabitation sûre

Elisa propose l’élaboration d’un « contrat intérieur » pour poser des règles de cohabitation entre fragments, avec une méthode concrète adaptée au carnet à colonnes. Marie expérimente l’écriture de ce contrat et découvre l’intérêt de définir des limites, des droits et des interdits pour garantir la sécurité intérieure. Elisa développe la notion d’éthique partagée et aborde la gestion des désaccords internes, tout en introduisant la perspective d’un gardien intérieur pour préserver l’équilibre. Le chapitre s’achève en ouvrant la réflexion sur la responsabilité que chacun porte envers l’ensemble du paysage intérieur.

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Première action concrète : sur la page suivante du carnet à colonnes, tracer trois colonnes cette fois-ci. En haut, inscrire : « Ce qui est permis », « Ce qui est interdit », « Ce qui doit toujours être respecté ». Inviter chaque fragment à s’exprimer, par mot, image ou simple sensation, dans la colonne de son choix. Le but n’est pas d’obtenir un consensus immédiat, mais de collecter les besoins ou craintes de chaque part.

Marie s’y essaie : la « lumière bleue » inscrit dans la colonne « interdit » : « Envahir la nuit ». Le fragment-forêt, lui, glisse dans « toujours respecter » : « Le besoin de silence avant de parler ». En « autorisé », une voix suggère : « Exprimer un souvenir même si on ne comprend pas tout ». Rapidement, Marie perçoit que certains fragments résistent ; elle note un simple point d’interrogation pour ceux qui ne veulent pas répondre.

Si un fragment refuse de participer, Elisa propose en alternative de lui écrire une lettre ouverte : « Je t’invite à dire ce dont tu as peur, même silencieusement ». Parfois, cette invitation douce désamorce la méfiance initiale. Autre piste : demander à un fragment plus stable de parler au nom de l’ensemble, en veillant à ne pas l’investir d’un pouvoir de contrôle mais de médiation.

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